Kawosz czy Herbaciarz ?!

Od niedawna herbaciarz ! Zdecydowanie. Nie ma nic lepszego niz szklanka cieplutkiej, aromatycznej herbatki. Laczymy dobry smak ze zdrowotnymi i odzywczymi wlasciwosciami :))

Ponizej skladanka moich ulubionych smaczkow :))

 Na ten miesiac moja TOP to RobertsRoberts Eucalyptus Peppermint ♥ ♥ ♥

Mieszance Eukaliptusa i Miety. Pyycha. Malo tego herbata jest wzbogacona o witamine C. Kazda filizanka zapewnia 25% dziennego zapotrzebowania na witamine C = zdrowy uklad odpornosciowy

=

Ponizej dwie mieszanki, ktore serwuje przed spaniem :D Stres w pracy, stres w codziennych sprawach..myslie ze rumianek i melisa sa tu zlotymi srodkami :)

LISC MELISY
Melise zaparzac mozna na rozne sposoby. W zaleznosci jaki napar chcemy uzyskac. Napar o dzialaniu uspakajajocym naparzamy ok 1.5 lyzeczki suszu melisy w szklance wody i trzymamy napar pod przykryciem ok 10 min. Dla uzyskania napoju relaksujacego i odprezajacego po trudach dnia dajemy 1 lyzeczke suszu.

Rumianek

Rumianek zaparzamy tak jak i melise. Nie sposob wymienic wszsytkich dobroczynnych wlasciwosci rumianku. Glownie uspokaja, wycisza, oczyszcza organizm z wszelakich toksyn, niezastapiony przy problemach z trawieniem.

Na koniec moja Yerba Mate!

czyli argentynskie zielone zloto ♥ 

Kofeina w yerba mate nazywana jest takze jako mateina. Dzieki temu, iz zawiera znaczne jej ilosci, napar Yerba Mate pozwala skoncentrowac sie lepiej i dziala rownie silnie jak kawa.

Tu znajdziecie wszystkie wlasciwosci naparu YERBA MATE. Podaje linka bo jakbym chciala sama wypisac to moj post ciagnal by sie w metrach i metrach ;)
Znajdziecie rowniez wskazowki jak parzyc ? w czym? jak dlugo? ile razy pic ? itd. itp.
Pamietajcie jedno. 
Naparu nie zalewamy wrzatkiem !

Wlasciwosci naparu Yerba Mate klik tutaj