Dzisiaj przedstawiam calkiem przyjemny, orzezwiajacy koktajl z surowego ogorka, zielonej pietruszki i cytryny. Musze przyznac, ze smakuje zadziwiajaco dobrze :D ale i tak do oryginalnego przepisu dodalam polowe banana, zeby owa miksture troche oslodzic.
Ten koktajl polecam szczegolnie na podwieczorek. Nie obciaza tak zoladka i jest kapitalnym uzupelnieniem codziennej dawki witamin.
Ogorek jest tu jedynie odswiezajacym dodatkiem, gdyz nie zawiera zadnych waznych skladnikow odzywczych. Jest to ok 90% woda.
Pietruszka ma sporo witaminy C i zelaza. Odswieza oddech i oczyszcza nasz organizm.
(I co najwazniejsze rewelacyjnie wplywa na wlosy. Sa zdrowsze i lepiej, szybciej rosna ! )
Cytryna wzmacnia odpornosc i pomaga przy przeziebieniach.
(Gdzies wyczytalam, ze nadmiar soku z cytryny moze uszkodzic nasze szkliwo na zebach, takze moze ostroznie z iloscia tego soku.)
Przepis:
Polowa ogorka
Polowa peczku pietruszki
Polowa cytryny, sam sok.
*polowa banana
Ja dodalam jeszcze troche wody mineralnej, zeby koktajl byl troche bardziej plynny.
Smacznego !
XXX
Logging you in...